一、理解与支持

 

　　首先，家长和教师应当对抽动症有充分的理解。抽动症并不是孩子故意为之的行为，也不是他们能够轻易控制的。因此，家长和教师应当给予孩子充分的理解和支持，避免指责和批评，帮助孩子建立自信心。

 

　　二、创造良好的生活环境

 

　　为抽动症小孩创造一个安静、舒适、无刺激的生活环境至关重要。避免让孩子长时间接触电视、电脑等电子产品，以减少对眼睛和神经系统的刺激。同时，保持家庭氛围的和谐与稳定，避免过度紧张和压抑的氛围对孩子造成不良影响。

 

　　三、合理安排作息时间

 

　　充足的睡眠对于抽动症小孩来说尤为重要。家长应当合理安排孩子的作息时间，保证充足的睡眠时间。同时，适当的户外活动和体育锻炼也有助于缓解孩子的症状。

 

　　四、注意饮食健康

 

　　抽动症小孩的饮食应当均衡、健康。避免让孩子摄入过多的咖啡因、糖分等刺激性物质，以免加重症状。多吃新鲜水果、蔬菜等富含维生素的食物，有助于改善孩子的身体状况。

 

　　五、关注孩子的心理健康

 

　　抽动症可能会对孩子的心理健康造成一定的影响。家长和教师应当关注孩子的情绪变化，及时给予疏导和支持。鼓励孩子参与社交活动，培养他们的社交技能和自信心。

 

　　六、寻求专业帮助

 

　　如果孩子的抽动症状较为严重，影响到日常生活和学习，家长应当及时带孩子前往医院寻求专业帮助。医生会根据孩子的具体情况制定个性化的治疗方案，帮助孩子缓解症状。

 

　　总之，对于患有抽动症的小孩来说，日常的护理和关注至关重要。家长和教师应当给予孩子充分的理解和支持，创造良好的生活环境，合理安排作息时间，注意饮食健康，关注孩子的心理健康，并在必要时寻求专业帮助。通过这些措施，我们可以帮助孩子更好地应对抽动症带来的挑战，促进他们的健康成长。

 

　　广州天使儿童医院是一所儿科专科医院，位于广东省荔湾区南岸路18号后栋。专业治疗自闭症、抽动症、多动症、学习困难、脑瘫、矮小症、遗尿症、性早熟、肥胖症、语言障碍、癫痫、小儿外科、心理疾病、语言发育迟缓、体格发育迟缓、运动发育迟缓、智力发育迟缓、唐氏综合症、智力低下等儿童疾病，旨在为小天使们提供早期综合治疗。